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檸檬好處：雙重提升循環代謝能力 檸檬中的檸檬酸有防止血糖上昇的效果，除了能強化胃黏膜、分解乳酸，消除疲勞，還能使食物中的糖質及脂肪變得容易轉換為能量消耗，雙重提升血液循環和人工植牙代謝能力。 檸檬也含有鈣質，而且檸檬酸與鈣結合能提高人體吸收率。一項茨城基督教大學的研究就發現，一天多攝取一顆檸檬有助於骨密度平均提升0.7。 檸檬的酸味可以為料理帶來清爽風味，要減少鹽分攝取的話，利用檸檬提味是個好方法。多吃檸檬有助於消水腫全瓷冠、預防痛風，也具有降血脂的作用。

瓷牙彷若真牙，最美觀也最健康的假牙材質。全瓷冠推薦是你優先選擇。瓷牙顧名思義就是指整顆假牙冠皆由陶瓷製成，內層為高強度的二氧化鋯或二矽酸鋰瓷塊切割成型，外層再進行堆瓷以營造如自然牙的透亮感；由於全瓷冠不含任何金屬，因此透光度高，可以創造出以假亂真的牙齒，甚至比真牙還美觀！而色澤與透明度也可以自由調配，來與牙肉及鄰接牙相稱，讓自然度更上層樓。且陶瓷材質不刺激牙肉、也不怕牙齦過敏、更不容易導致牙齦發黑，堪稱是前牙最美觀也最健康的絕佳選擇。若您有輕微齒列不整或齒型不佳的狀況，也可以利用瓷牙來進行修正齒型，打造更完美的微笑黃金曲線。

人類與大自然共存的理想還差多少距離呢？台灣勞工藝術家楊順發拍攝水墨畫形式的《台灣水沒》系列作品，揭露台灣西部海岸侵蝕，地層下陷造成房屋被海水淹沒的情景，鏡頭下拍出美麗的照片，背後卻訴說著台灣環境面臨的危機，輕柔卻隱含深刻意義的作品也獲得許多國內外展出的機會。

他透露拍攝時也有慘痛經驗，為了完成作品，他必須天天去海邊，架器材、調角度都是親力親為，但因為海邊漲潮的速度比想像的快，有一次請當地人陪同拍攝的過程甚至是「開車給海水追」，在危險之中力求拍攝出理想的照片，他表示其實「並不容易」。而這個作品《台灣水沒》也音似台語「台灣美嗎？」的意思，他也希望能喚起大眾對台灣土地環境議題的關注。

許多女生害怕小腿粗如蘿蔔腿，拼命想讓腿部線條纖細，不過最新研究指出，如果小腿太細，到了老年將出現肌肉量不足風險，甚至引起肌少症，導致失能，還可能讓壽命變短。

千禧之愛健康基金會董事、陽明大學高齡與健康研究中心陳亮恭教授發表台灣本土以小腿圍作為簡易評估肌肉量的大型牙齒矯正研究，研究團隊共分析183名社區健康民眾資料，結果發現，50歲以上中老年男女小腿圍一旦分別低於34、32公分，肌肉量可能不足，罹患肌少症全瓷冠風險約達6成之多。

【早安健康／長尾羊生乎（基礎醫學士、減肥專家、日本瘦身醫學全瓷冠協會會員）】 為什麼氫水可以預防腦梗塞、失智等疾病？ 不管是什麼水，只要喝水就是健康長壽的祕訣，但現在市面上也有不少能提高身體功能的水。 「氫水」就是其中之一，可能很多人對這種水不是那麼熟悉，不過站在健康的角度上，這種水可以發揮強大功效。 氫氣是全宇宙的物質當中分子最小的，正是因為其粒子很微小，才能深入血管，把活性氧這種造成老化和疾病的元凶沖出來，其功效非常驚人。

有效預防失智症的三種方法

LINE 於本月推出新的隱私權政策，強制用戶需分享個人資訊供 LINE 做為行銷以及軟體優化使用，用戶若不同意便無法繼續使用 LINE ，而昨日已有 Android 用戶收到更新通知，不少用戶擔憂個人資訊及隱私恐將受到侵犯，將帶領您輕鬆 4步驟破解 LINE 的隱私規範。

LINE 官方聲明，本次新版的隱私權政策是藉由蒐集用戶相關資訊，進行三大面向的服務優化。首先是為避免服務遭濫用或用於詐騙，其次是為了便於 LINE 透過機器學習，分析用戶的使用行為，以優化及開牙齒美白發軟體中的服務，再者是為了提供用戶個人化廣告的推薦內容，優化 LINE 的廣告成效。

第3屆台北白晝之夜，6日晚間在花博舞蝶館揭開序幕，從晚間6點到清晨6點，一共12小時的跨夜活動，範圍則是從中山北路沿線展開，高達70場表演，還有500位國內外藝術家參與，就是希望能讓民眾近距離與城市夜間藝術，近距離接觸。

台北這一夜不打烊，晚間閃亮登場，最受矚目的就是這個，由匿名者劇團呈現，長長的白色人工植牙光影人亞伯之夢，身高長達4公尺，踩著高蹺劃破黑暗，在街道上與民眾近距離面對面。